5 अद्भुत उपाय जिनसे आप अपने मन का नियंत्रण कर सकते हैं

गौतम बुद्ध की सलाह, ज्ञान/समझ/विद्या और ध्यान/समाधान/तर्क, मानव जीवन को बेहतर बनाने के लिए अमूल्य उपायों में से एक है। जब आपका मन शांत/स�